Idag är jag nu inne på femte dagen i introdieten. Har funkat ganska bra, med soppor till varje måltid med egengjord creme fraiche som inte blev riktigt som jag tänkte, mer filliknande till konsistensen! Men ska använda mig av bottensatsen sedan för att göra nästa syrning av grädde. Allt för att få i sig de rätta bakterierna för magen!
Fick ett återfall av lust att äta "vanlig" mat igårkväll! Min sambo frestade med Tacomiddag med hemmagjord tacosås, grönsaker, nachos och dip. Blev så fruktansvärt sugen på att ta mig en tallrik, så jag gjorde det! Mmm var väldigt gott. Men magen sa ifrån direkt!
Det positiva av den lärpenningen var att att faktiskt så fungerar denna introdiet, den verkar läka åtminstone mina mag o tarmbesvär effektivt. Börjar även känna mig klarare i skallen och har fått lite mera energi. :)
Så jag är nu ännu mera stärkt i tron på att jag är på rätt väg! :)
Jag har en ide om att jag ska kunna förmedla mina tankar kring hälsa vs sjukdom, speciellt vad gäller binjurar och hypothyreos, vad det innebär för mig och många andra, dessutom ska ni få följa mig en bit på vägen, i mina små. små steg, för att i möjligaste mån få en bättre livskvalitet! En dagbok där du får följa mig genom livets små och stora händelser. För närvarande följer jag även en diet som kallas GAPS som är ett delmål i mitt livsprojekt!
lördag 4 februari 2012
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar